Quando fiz Jornalismo, tive aulas sobre Psicologia da Comunicação e como ela influencia direta e indiretamente no dia a dia de todos nós, consciente ou inconscientemente. Em uma das teorias, o estudo foi sobre o uso das cores e como elas estimulam nossa mente. A partir disso, passei a ter interesse pelo assunto, incluindo o estudo da cromoterapia, e aplicá-lo nas várias áreas da minha vida. Segundo estudos e especialistas, as cores desempenham um papel significativo na nossa

Outro dia, lendo e vendo um post sobre o vídeo de William H. McRaven, almirante aposentado da Marinha americana, no qual ele fez uma palestra na Universidade do Texas, percebi o quão complexo foi o assunto que ele abordou e como provocou reações distintas pelos comentários de muitos na rede social. Ele comenta: “ …se você quer mudar o mundo, comece arrumando sua cama. Se você arrumar sua cama todas as manhãs, você terá feito a primeira tarefa do dia. Isso lhe dará um pequeno

Acredite no seu potencial e na sua capacidade de transformação. Antes de qualquer coisa devemos saber que a transformação começa primeiro...

Ressignificar itens e ambientes é ótimo, eu sei bem disso ☺️, agora porque não ressignificar o tempo também? Ressignificar é dar um novo...

Aí vem a vida e vira tudo do avesso para que a gente dê valor às pequenas coisas do nosso dia a dia. Foi preciso uma pandemia, um caos...

Muitas vezes confundimos o “ser ocupado” com o “ser produtivo”. Para ajudar um pouco a clarear nossa mente, coloco aqui um significado...